Vepřové rolky na rozmarýnu

Inspirujte se receptem na lahodné vepřové rolky.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Omáčka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    371 KCal

    17 %

    15 %

  • Energie

    1552 KJ

    17 %

    15 %

  • Sacharidy

    10,6 g

    12 %

    11 %

  • Vláknina

    2,5 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    47,0 g

    75 %

    69 %

  • Tuky

    15,3 g

    24 %

    22 %

  • nasycené

    2,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Papriky položíme řezem na pekáček vyložený pečicím papírem, dáme do trouby vyhřáté na 200 °C a upečeme tak, aby šla slupka stáhnout.
  2. Plátky masa lehce naklepeme, rozkrojíme na polovinu a poklademe plátky papriky. Osolíme je, opepříme a stočíme do válečků, které rozkrojíme na polovinu a společně s kousky cukety je napícháme na větvičky rozmarýnu.
  3. Na pánvi nahřejeme 1/3 oleje a špízy postupně opečeme. Přendáme je na pekáček a dáme na 20 minut do trouby nahřáté na 160 °C.
  4. V hluboké pánvi rozehřejeme zbylý olej a necháme na něm zesklovatět nakrájenou cibuli. Pak přidáme najemno nasekaný česnek a rajčata. Promícháme, přilijeme 100 ml vody, osolíme, opepříme, přidáme oregano, cukr a zvolna 15 minut vaříme. Pokud směs příliš houstne, podlijeme jí trochou vody.
  5. Upečené špízky rozdělíme na talíře, případný výpek setřeme stěrkou do omáčky, promícháme a přidáme ke špízkům. Nakonec doplníme vhodnou přílohou, například různými druhy rýže nebo těstovin.
Autor:

Podobné recepty

Kapustičkový buřtguláš

Uvařte si k obědu tento vydatný pokrm.

Čočka na kyselo s vejcem a slaninou

Rychlý a snadný pokrm pro milovníky luštěnin.

Virální kebab z mletého masa z trouby

Světové i české sociální sítě válcuje virální recept na domácí kebab z mletého masa, které jen...

Domácí ricottové gnocchi s olivami a rajčaty

Uvařte si italské jídlo od základů.

Uzené s bramborovým knedlíkem a špenátem

Česká klasika, které nikdy neomrzí.

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.