Zdravé obědy
Hledáte recepty na zdravé obědy? Inspirujte se moderní kuchyní nebo vsaďte na českou klasiku. Detailní postup, seznam ingrediencí a kalorické hodnoty.
Zelený salát s kedlubnou, cizrnou a domácím hummusem: Recept na dokonalý jarní oběd
Lehké
25 min
Spojení křupavé jarní kedlubny, pečeného kadeřávku a poctivé dávky bílkovin v podobě krémového domácího hummusu vytvoří jídlo, které vás nejen zasytí, ale doslova nabije energií.
Krémové špenátové rizoto s opečeným pstruhem: Recept na lehké jídlo, které chutná jako z restaurace
Střední
35 min
Pravé italské rizoto má být krémové, syté a plné chutí. V tomto receptu hraje hlavní roli čerstvý špenát, který v podobě domácího pesta dodá pokrmu nádhernou barvu i hloubku. Když k němu přidáte jemné filety pstruha pečené dozlatova na másle s kapkou citronu, získáte jídlo, které je lehké, zdravé a zároveň působí velmi slavnostně.
Květáková pizza s karamelizovanou cibulí a čerstvým sýrem: Zdravá večeře, která chutná luxusně
Lehké
55 min
Tato květáková pizza s mandlovou moukou a parmazánem je plnohodnotným gastronomickým zážitkem, který vás nadchne svou rafinovaností. Sladká zkaramelizovaná cibulka pečená v balzamiku v kombinaci s krémovým čerstvým sýrem a křupavým korpusem tvoří dokonalý kontrast chutí.
Kuřecí burger s rukolou a pestem z medvědího česneku: Recept na svěží jarní pochoutku
Střední
50 min
Tento kuřecí burger s rukolou a pestem z medvědího česneku je oslavou lehkosti a výrazných chutí, které spolu dokonale ladí. Šťavnaté a jemně kořeněné kuřecí maso v kombinaci s ostrou rukolou a aromatickým domácím pestem vytváří chuťový profil, který vás okamžitě nadchne.
Asijský nudlový salát se sezamovým dresinkem
Lehké
30 min
Jednoduchý asijský recept, na kterém si zaručeně pochutnáte.
Frittata se zeleninou a fetou
Lehké
40 min
Skvělá a rychle připravená večeře nebo vydatný brunch.
Treska zapečená s celerem, karotkou a bramborami
Střední
45 min
Hledáte inspiraci na zdravé pokrmy? Zkuste pečenou tresku se zeleninou.
Čočka s pečenou dýní a sýrem podle blogu Ne hladu
Lehké
30 min
Vyváženě, rychle a jednoduše.
Čočka na kyselo se ztraceným vejcem
Střední
50 min
Připravte si tento tradiční novoroční oběd.
Candát s křupavou krustou a bramborovým salátem
Střední
60 min
Inspirace na vánoční jídlo.
| předchozí | 1 2 3 4 5 6 7 ... | další |
