Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Zdravé obědy

Hledáte recepty na zdravé obědy? Inspirujte se moderní kuchyní nebo vsaďte na českou klasiku. Detailní postup, seznam ingrediencí a kalorické hodnoty.

Rýžový věnec s hráškem

Lehké

45 min

Rýže, hrášek a pár chytrých detailů promění běžné suroviny v malé kulinární překvapení.

Bramborové vafle s lososem

Střední

35 min

Vyzkoušejte vafle trochu jinak.

Tortilla s hummusem

Lehké

15 min

Ať už jste na cestách, nebo v práci, mít po ruce něco malého k snědku, připraveného s láskou a z poctivých surovin, se vždy hodí.

Krůtí steak se zeleninou

Lehké

20 min

Chystáte se grilovat, ale chcete to tentokrát zkusit trochu zdravěji? Tento recept vás nadchne.

Pomerančová sůl

Lehké

15 min

Pomerančová sůl je ideální k dochucení ryb nebo letních salátů.

Pikantní vepřové plátky s lečem

Lehké

25 min

Jednoduchý oběd, který zachutná celé rodině.

Nadívaná baby kuřátka

Střední

90 min

Povzneste pečená kuřátka díky našemu receptu.

Papriky plněné špaldou a kozím sýrem

Střední

90 min

Barevné jídlo, co potěší oči i chuťové pohárky.

Pečený blatenský kapr

Lehké

35 min

Pečený blatenský kapr je tradiční české jídlo, které pochází z oblasti Blatné.

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.