Šetříme

Naše vyzkoušené recepty vás přesvědčí, že i se skromným rozpočtem vykouzlíte skvělé menu.

Švestková povidla z trouby: Jednoduchý recept bez stálého míchání

Střední

300 min

Domácí švestková povidla můžete připravit i bez dlouhého stání u hrnce. Švestky se nejprve upečou s cukrem, skořicí a citronovou kůrou, potom se rozmixují s trochou rumu a naplní do sklenic.

Rajská polévka s cuketou: Letní verze s opečenou zeleninou

Lehké

25 min

Sladkokyselý základ z rajčatového pyré a kapky balsamika dostává díky rychle opečené cuketě a křupavým rajčátkům příjemnou texturu i lehkost. Je to ideální rychlá polévka pro horké dny, kdy chcete klasiku v trochu modernějším kabátě.

Srbský ajvar: Pečená paprika s lilkem jako domácí zeleninová pasta

Střední

60 min

Ajvar je hustá zeleninová pasta, jejímž základem jsou pečené papriky a lilek. Příprava sice zabere několik hodin, ale výsledkem je výrazná příloha k masu, pomazánka na pečivo nebo základ do dalších jídel.

Fazolová pomazánka s ořechy: Levná proteinová bomba, která chutná jako luxusní paštika

Lehké

25 min

Hledáte zdravou a sytou večeři za pár korun, která překvapí i zapřisáhlé masožravce? Tato fazolová pomazánka s vlašskými ořechy je důkazem, že ze základních surovin ze špajzu lze vykouzlit gurmánský zážitek. Má krémovou konzistenci, oříškový nádech a díky vysokému obsahu bílkovin vás zasytí na celé odpoledne. Ideální na čerstvý kváskový chléb i jako zdravý dip k zelenině.

Pečená řepa a batáty s ořechy – Barevná zelenina s petrželovou marinádou

Lehké

50 min

Poctivá lesní směs, která vás přenese na chalupu. Vůně drceného kmínu, čerstvých hub a vyuzené slaniny v kombinaci se zlatavou sýrovou kůrkou je sázkou na jistotu.

Borůvkový džem

Střední

60 min

Máte doma přebytek borůvek? Zavařte si je na zimu.

Jogurtový banánový chlebíček s kokosovým cukrem a javorovým sirupem – Zdravé pečení s jemnou chutí

Lehké

40 min

Tento banánový chlebíček vyniká svou mimořádnou vláčností díky přidanému jogurtu a kokosovému oleji. Javorový sirup a kokosový cukr dodávají moučníku hloubku a lehce karamelový podtón, který si zamilujete. Rozkrojený banán na povrchu vytvoří efektní zdobení, které z tohoto zdravého pečení udělá pastvu pro oči.

Banánový chlebíček se slaným karamelem

Lehké

75 min

Jednoduchá pochoutka, kterou si rychle zamilujete.

Vláčný banánový chlebíček s čokoládovými peckami – Rychlý a snadný sladký moučník

Lehké

50 min

Klasika mezi banánovými dezerty, která sází na bleskovou přípravu a extrémně vláčné těsto s rozpuštěným máslem. Čokoládové pecky na povrchu a oříškový tón formy vysypané hrubou moukou dělají z každého upečeného plátku uspokojivý zážitek k snídani i svačině.

Polévka z brokolice a špenátu

Lehké

35 min

Pokud máte rádi polévky, tak musíte ochutnat i tuto.

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×