Segedín z kapra

49 hodnocení (4,5)

Pojďte si udělat tento originální rybí gulášek. Nebudete litovat.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    547 KCal

    25 %

    23 %

  • Energie

    2290 KJ

    25 %

    23 %

  • Sacharidy

    13,7 g

    16 %

    14 %

  • Vláknina

    2,7 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    40,8 g

    65 %

    60 %

  • Tuky

    35,6 g

    55 %

    51 %

  • nasycené

    11,9 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Filet z kapra očistíme a nakrájíme na středně velké kostky. Klobásky nakrájíme na kolečka. Kysané zelí necháme okapat a podle potřeby překrájíme. Cibuli oloupeme a nasekáme najemno.
  2. V hrnci rozpálíme olej a orestujeme na něm cibuli s kmínem dozlatova. Přisypeme mletou papriku a krátce ji osmahneme. Pak přilijeme vývar, vložíme nakrájeného kapra, klobásky a zelí. Osolíme, přiklopíme a zvolna dusíme.
  3. Z másla a mouky připravíme hladkou jíšku. Opatrně ji vmícháme do základu, abychom rybu příliš nerozdrobili. Necháme provařit.
  4. Nakonec guláš zjemníme smetanou, dochutíme solí a pepřem a krátce povaříme. Hotový guláš podáváme s pečivem nebo bramborami.

Podobné recepty

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Lahodný paprikový segedínský guláš – Sytý hlavní chod na každý den

Kostky vepřového masa se zelím, paprikou a bobkovým listem se pomalu dusí do plné měkkosti....

Voňavý vepřový segedínský guláš – Chutné jídlo s vůní čerstvých bylin

Smíšené vepřové maso s cibulí, kmínem a paprikou se dusí se zelím do úplné měkkosti. Jednoduché...

Křupavý česnekový segedínský guláš – Voňavá večeře plná barev a vůní

Kostky vepřové plece se opečou dozlatova a pak se dusí se zelím v paprikové omáčce do měkkosti....

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.