Meruňkové pohárky

K přípravě tohoto lahodného dezertu vám postačí pár surovin.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

Ingredience

10 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    217 KCal

    10 %

    9 %

  • Energie

    909 KJ

    10 %

    9 %

  • Sacharidy

    38,3 g

    44 %

    38 %

  • Vláknina

    1,2 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    4,6 g

    7 %

    7 %

  • Tuky

    4,8 g

    7 %

    7 %

  • nasycené

    2,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Meruňky rozpůlíme a vypeckujeme. Rozpůlené meruňky vložíme do hrnce, zalijeme vodou tak, aby všechny meruňky byly ponořené, a přidáme 5 lžic cukru. Meruňky povaříme na mírném ohni cca 5 minut. Meruňky by měly změknout, ale ne se rozvařit. Necháme vychladnout.
  2. V míse smícháme jogurt, zakysanou smetanu a zbylé 2 lžíce cukru. Na dno skleniček nebo pohárků dáme část piškot, poté navrstvíme část jogurtové náplně, poté meruňky a postup opakujeme, dokud nenaplníme všechny pohárky. Jako poslední vrstvu necháme piškoty.
  3. Zbylé meruňky rozvaříme do konzistence džemu, který pak rozdělíme na pohárky. Dozdobíme je nasekanými oříšky a můžeme doplnit mátou.

Podobné recepty

Čokoládové brownies s krémovým cottage cheesecakem: Dezert, který si zamilujete

Spojení bohatého, čokoládového brownies a jemné, svěží vrstvy z cottage sýra vytváří chuťovou...

Vláčný makovec se zakysanou smetanou a citronovou polevou: Recept, který se nerozpadá

Zapomeňte na dusivý makovec, který musíte zapíjet litrem čaje. Tenhle recept sází na kombinaci medu...

Vláčný jarní dort s podmáslím a marcipánem: Recept na veselý dezert

Přivítejte jaro sladkým mistrovským dílem! Tento jarní dort s jemným korpusem z podmáslí a svěžím...

Mojito Pavlova s kiwi a limetovým krémem: Exotický dezert, který vás dostane svou lehkostí

Milujete spojení křupavého sněhu, krémové náplně a osvěžujícího ovoce? Pak je tato Mojito Pavlova...

Nepečené dvoubarevné řezy ze sušenek: Luxusní dezert s tvarohovým krémem

Máte chuť na něco sladkého, ale nechce se vám zapínat trouba? Tyto nepečené dvoubarevné řezy jsou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.