Jednohubky na toustech a mátový drink

22 hodnocení (4,6)

Pokud chystáte oslavu, nezapomeňte na jednohubky a drinky.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Mátový drink:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    316 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1321 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    42,1 g

    48 %

    42 %

  • Vláknina

    5,8 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    15,0 g

    24 %

    22 %

  • Tuky

    9,9 g

    15 %

    14 %

  • nasycené

    2,5 g

  • trans-mastné

    0,7 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z plátků toustového chleba okrájíme tmavé okraje a střídku rozkrájíme na stejně velké trjúhelníčky. Rozložíme je na plech, vložíme do vyhřáté trouby a nasucho opékáme asi 4 minuty dozlatova.
  2. Mezitím nakrájíme plátky marinovaného lososa a tuňáka na širší proužky. Physalis opláchneme, necháme okapat a překrojíme napolovinu.
  3. Ještě teplé opečené toustíky potřeme lehce máslem a naskládáme na ně plátky lososa a tuňáka. Dozdobíme rozpůleným physalisem (židovskou třešní) a bylinkami nebo řeřichou. Nemáme-li physalis, můžeme použít jiné ovoce, např. mandarinky, kiwi nebo pomeranč.
  4. Na přípravu mátového drinku vymačkáme šťávu z jedné limetky a promícháme ji s mátovým likérem a kokosovým sirupem. Promícháme a rozlijeme do připravených skleniček a zalijeme rovnoměrně sodovkou.
  5. Druhou limetku důkladně omyjeme a nakrájíme na plátky, které vložíme do nápoje. Dozdobíme lístečky máty.

Podobné recepty

Zdravé chlebíčky s avokádem: Recept na luxusní pohoštění, které chutná i vypadá skvěle

Existuje jen málo věcí, které k sobě ladí tak dokonale jako čerstvě rozpečená, křupavá ciabatta a...

Španělské tapas se šunkou

Báječné španělské jednohubky jsou ideální jako občerstvení na Silvestra.

Středomořské crostini

Křupavé jednohubky které obohatí každou oslavu.

Rolky s uzeným lososem a okurkou

Překvapte přátele lákavým občerstvením, které nezatíží jejich předsevzetí být fit.

Houbové košíčky s česnekem

Připravte na oslavu Silvestra tyto skvělé jednohubky.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.