Irská polévka

77 hodnocení (4,5)

Vyzkoušejte zajímavou polévku s masem, jak ji vaří v Irsku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 110 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    308 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1290 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    17,8 g

    20 %

    18 %

  • Vláknina

    4,4 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    30,0 g

    48 %

    44 %

  • Tuky

    12,2 g

    19 %

    17 %

  • nasycené

    1,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Hovězí maso očistíme a vložíme do hrnce. Zalijeme vodou, osolíme a přivedeme k varu. Vaříme pozvolna asi 90 minut doměkka. Měkké maso vyndáme a nakrájíme na kousky.
  2. Na oleji orestujeme najemno nakrájenou cibuli, česnek a mrkev. Po chvíli přidáme protlak, mletou papriku a vše společně krátce orestujeme.
  3. Zeleninu zalijeme vývarem z masa a přidáme nakrájené brambory a dýni. Dochutíme solí, pepřem a majoránkou.
  4. Polévku vaříme, dokud zelenina nezměkne. Nakonec přidáme očištěné kapustičky překrájené na poloviny a vařené maso. Povaříme ještě 5 minut a podáváme posypané nasekanou jarní cibulkou a dozdobené oreganem.

Podobné recepty

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Krémová špenátovo-brokolicová polévka s kokosovým mlékem: Zdravá výživa plná chuti

Spojení čerstvé brokolice, špenátu a pórku získává díky strouhanému zázvoru a česneku příjemný...

Poctivý tažený hovězí vývar s játrovými knedlíčky: Tradiční silná polévka plná chuti

Není nic lepšího než mísa horkého, pomalu taženého hovězího vývaru, který pohladí po duši a dodá...

Jemný pórkový krém s květákem: Sametová polévka s opékanou šunkou a bylinkami

Vychutnejte si dokonalou souhru jemné zeleniny v podobě krémové polévky z pórku, květáku a brambor....

Krémová dýňová polévka s kari pastou a skořicí: Sytá a sametová klasika

Dopřejte si misku sametově jemné dýňové polévky s výjimečně bohatou chutí. Kombinace poctivě...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×