Domácí meruňkový jogurt

nehodnoceno

Domácí jogurt se skvěle hodí na snídani či svačinu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

bez odležení

Ingredience

4 PORCE +

Na karamelové meruňky:

Dokončení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    457 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1912 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    59,2 g

    67 %

    59 %

  • Vláknina

    3,4 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    20,7 g

    33 %

    30 %

  • Tuky

    14,6 g

    22 %

    21 %

  • nasycené

    7,3 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mléko zahřejeme na 40 až 45 °C, přidáme živý jogurt a uchováváme v teple asi 12 hodin. Poté necháme jogurt přes plátýnko 2 hodiny vykapat. Pak naplníme do skleniček.
  2. Meruňky očistíme a nakrájíme na kousky. Cukr rozpustíme na karamel, přidáme máslo a horkou vodu. Odstavíme a vmícháme med. Přidáme meruňky a necháme vychladit. Vychlazené meruňky přidáme do skleniček s jogurtem. Posypeme nasekanými pistáciemi.
  3. Nudle namočíme do studené vody, necháme nabobtnat a posypeme moučkovým cukrem. Na plech vyložený pečicím papírem uděláme malé smotky a pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C upečeme do zlatohněda. Jogurt před podáváním ozdobíme pečenými nudlemi.
Autor:

Podobné recepty

Drůbeží paštika s česnekem a lískovými oříšky

Luxusní paštika, kterou zvládnete z pohodlí domova.

Pikantní utopenci

Naučte se zavřit ty nejchutnější utopence.

Dýňová pomazánka

Zbyla vám z vaření dýně? Zužitkujte ji na pomazánku.

Chia pudink s ovocem

Chia pudink se hodí na snídani nebo jako zdravá svačinka do práce.

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.