Syrečková pomazánka

Syrečky jsou zdravé. Udělejte si z nich dobrou pomazánku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 25 min

bez kynutí

Ingredience

4 PORCE +

Na housky:

Na pomazánku:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    920 KCal

    42 %

    38 %

  • Energie

    3850 KJ

    42 %

    38 %

  • Sacharidy

    55,2 g

    63 %

    55 %

  • Vláknina

    2,9 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    34,1 g

    54 %

    50 %

  • Tuky

    61,0 g

    94 %

    87 %

  • nasycené

    31,2 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z piva a droždí uděláme kvásek a necháme asi 40 minut v teple kynout.
  2. V míse smícháme mouku, škvarky, sádlo a špetku soli. Oddělíme bílky od žloutků, žloutky dáme do těsta. Přidáme vzešlý kvásek, dobře propracujeme a dáme kynout na teplé místo.
  3. Po dalších 30 minutách těsto rozdělíme na 8 dílů, vyválíme slabé válečky a rozkrojíme je na 3 části. Z vyválených částí pak upleteme housky, pomažeme bílky, posypeme kmínem, rozložíme na plech a pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 15 minut.
  4. Lučinu, máslo a tvarůžky vidličkou propracujeme, osolíme, opepříme a ochutíme kmínem. Posypeme mletou paprikou, škvarky a přidáme nakrájenou jarní cibulku.
Autor:

Podobné recepty

Dýňová pomazánka

Zbyla vám z vaření dýně? Zužitkujte ji na pomazánku.

Avokádová pomazánka se ztraceným vejcem

Připravte si velmi chutnou a jemnou pomazánku z avokáda. Ideální jako předkrm nebo svačina.

Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

Nevíte, co si dát zdravého ke svačině? Vyzkoušejte pomazánku podle našeho receptu.

Vajíčková pomazánka s avokádem

Máte doma hodně vajec natvrdo z koledy? Připravte si tuto dokonalou pomazánku.

Hermelínová pomazánka s ořechy

Kombinace hermelínu, ořechů a jablek je naprosto úžasná.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.