Jarní saláty

Recepty na nejlepší jarní saláty, které vám dodají vitaminy a energii.

Vepřová panenka s fazolovým salátem a medovou zálivkou – lehký oběd nebo večeře

Střední

60 min

Vepřová panenka je šťavnaté a rychle připravené maso, které skvěle ladí s lehkým fazolovým salátem. Sladko-slaná medová zálivka dodá celému pokrmu harmonii chutí a promění ho v lahodný a vyvážený oběd či večeři.

Avokádo plněné řepnou salsou

Lehké

15 min

Barevný recept, který budete mít za chvilku hotový.

Barevný salát s marinovaným tofu na asijský způsob

Lehké

30 min

Nechcete v práci chodit na obědy? Připravte si je rychle doma.

Fazolový salát s tuňákem a rukolou

Střední

20 min

Tento salát můžete podávat k obědu i k večeři a vždy si na něm pochutnáte.

Teplý bramborový salát s opečenými bramborami a tuňákem – Pikantní mix s kapary a hořčicí

Střední

30 min

Pikantní variace teplého salátu sází na zlatavě opečené plátky brambor a výrazný dresink s kapary a medovou hořčicí. Tuňák a křupavá jarní cibulka dodávají pokrmu sytost i čerstvost, což z něj dělá ideální volbu pro milovníky moderní gastronomie.

Salát s bulgurem a dýní

Lehké

30 min

Zdravý salátek, který vám dodá všechny důležité živiny.

Falafel se salátem

Střední

40 min

Tip na jednoduchou a zdravou večeři nebo oběd, který si každý zamiluje.

Farmářský salát s dresinkem z hrubozrnné hořčice

Lehké

45 min

Dokonalá souhra jemného kuřecího masa, koření, ztraceného vejce, křupavé zeleniny a pikantního dresinku dělá z tohoto jednoduchého salátu skvělou večeři pro dny všední i sváteční.

Čočkový salát s halloumi

Střední

25 min

Zdravý salát, na kterém si opravdu pochutnáte.

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.