Křupavá kachní prsa s mrkvovým pyré s vinnou omáčkou

79 hodnocení (4,5)

Zkuste si připravit kachní prsa s mrkvovým pyré a fazolkami. Báječně si pochutnáte.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Na pyré:

Na vinnou klobásu:

Na fazolky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1374 KCal

    62 %

    57 %

  • Energie

    5749 KJ

    62 %

    57 %

  • Sacharidy

    27,1 g

    31 %

    27 %

  • Vláknina

    10,4 g

    35 %

    35 %

  • Bílkoviny

    51,8 g

    82 %

    76 %

  • Tuky

    101,9 g

    157 %

    146 %

  • nasycené

    43,2 g

  • trans-mastné

    1,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kachní prsa očistíme od blanek a prsa z obou stran osolíme a opepříme. Poté prsa začneme grilovat nejdříve kůží dolů dozlatova. Vypečený tuk z pánve postupně odléváme. Jakmile je kůže dokřupava opečená, prsa otočíme a grilujeme další 4 minuty. Poté zabalíme do alobalu a necháme 5 minut dojít.
  2. Dvě mrkve nakrájíme na tenké šikmé plátky, které potřeme olejem a pečeme na plechu vyloženém pečicím papírem při 140 °C dokřupava asi 25 minut.
  3. Na pyré uvaříme zbylou mrkev v osolené vodě doměkka a poté ji scedíme. Vmícháme citronovou šťávu, máslo a společně rozmačkáme. Přidáme smetanu, propasírujeme přes jemné síto a dochutíme solí.
  4. Vývar s vínem nalijeme do hrnce, přivedeme k varu a poté necháme svařit na mírném ohni zhruba na 150 ml. Do omáčky vmícháme studené máslo a v případě potřeby dochutíme solí.
  5. Fazolky očistíme, spaříme v osolené vodě a pak ihned zchladíme ve vodě ledové. Fazolky rozdělíme na 4 porce a každou z nich zabalíme do plátku slaniny. Otýpky pak opečeme na grilu ze všech stran.
  6. Kachní prsíčka nakrájíme na plátky a podáváme s mrkvovým pyré, vinnou omáčkou a fazolkami ve slanině. Ozdobíme připraveným chipsem z mrkve, případně bylinkami.
Autor:

Podobné recepty

Grilovaná kuřecí prsa s limetkou: Recept na šťavnaté maso s chilli

Zapomeňte na vysušené kuřecí maso z grilu. Díky svěží marinádě z limetky a koriandru budou kuřecí...

Grilovaný pstruh na bylinkách: Nejlepší recept s pečenou zeleninou

Vychutnejte si dokonale šťavnatou rybu. Grilovaný pstruh s čerstvými bylinkami, pečeným česnekem a...

Chilli burger z grilu: Šťavnaté hovězí s pikantním dresinkem a křupavou slaninou

Připravte si domácí burger, který vyniká svou přímočarou chutí a poctivým ohněm z chilli. Základem...

Krůtí nudličky na víně: Krémová omáčka se žampiony a parmazánem

Vychutnejte si dokonalou souhru jemného krůtího masa a aromatických bylinek, které doplňuje bohatá...

Kuřecí stripsy a domácí Coleslaw: Recept na křupavý oběd

Vychutnejte si křupavé kuřecí stripsy v kombinaci s domácím salátem Coleslaw, který díky...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.