Svačiny do práce

iDNES.cz

Přihlásit Můj účet

Hledáte recepty na svačiny do práce? Inspirujte se moderní kuchyní nebo vsaďte na českou klasiku. Detailní postup, seznam ingrediencí a kalorické hodnoty.

Žitný chleba

75 min

Zkuste si upéct zdravý domácí chléb.

Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

20 min

Nevíte, co si dát zdravého ke svačině? Vyzkoušejte pomazánku podle našeho receptu.

Škvařené sádlo

45 min

Zavzpomínejte na staré časy u babičky a připravte si domácí škvařené sádlo.

Špenátová pita

55 min

Pochoutka inspirovaná středomořím, která zasytí a přitom nezatíží.

Škvarkové loupáčky

120 min

Když máte chuť na něco slaného a domácího, škvarkové loupáčky jsou sázka na jistotu.

Řízek v chlebu podle Marcely Mátlové

30 min

Marinovaný kuřecí řízek obalený ve strouhance s tortilovými chipsy, opečený křupavý chleba a domácí dip plný chutí. Navíc čerstvá cibule, okurky, slanina a petrželka. Výsledkem je snack, který se skvěle hodí na cesty i na deku do trávy.

Tvarohová pomazánka z uzeného kuřete

15 min

Fantastická pomazánka z uzeného kuřete, tvarohu a čerstvé mrkve se hodí na chlebíčky i jako lehká večeře.

Avokádový chlebík s mozzarellou

20 min

Skvělá a zdravá svačina s avokádem.

Sendvič s hamsteakem

25 min

Kombinace šťavnatého hamsteaku, křupavého pečiva a vybraných doplňků dělá z tohoto sendviče plnohodnotné jídlo s vyváženým poměrem bílkovin.

Řeřichová pomazánka s ořechy

20 min

Spojení čerstvé řeřichy a vlašských ořechů nabízí originální alternativu k tradičním pomazánkám s důrazem na přírodní charakter surovin.

předchozí

1 2 3 4 5 6 7 ...

další

Nepřehlédněte

iDNES.cz

© 1998–2025 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Rozmnožování obsahu pro účely automatizované analýzy textů nebo dat dle ustanovení § 39c autorského zákona je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., IČ: 45313351.