Řeřichová pomazánka s ořechy

Spojení čerstvé řeřichy a vlašských ořechů nabízí originální alternativu k tradičním pomazánkám s důrazem na přírodní charakter surovin.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    368 KCal

    17 %

    15 %

  • Energie

    1539 KJ

    17 %

    15 %

  • Sacharidy

    6,1 g

    7 %

    6 %

  • Vláknina

    2,6 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    10,9 g

    17 %

    16 %

  • Tuky

    32,7 g

    50 %

    47 %

  • nasycené

    15,3 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Ořechy nasekáme nahrubo. Řeřichu opláchneme a necháme v cedníku okapat - asi polovinu odložíme stranou na pozdější zdobení, zbylou nasekáme.
  2. Máslo nakrájíme na kousky, dáme je do misky a necháme při pokojové teplotě změknout. Pak ho s olejem a tvarohem utřeme do hladkého krému.
  3. Do krému zlehka vmícháme ořechy a nasekanou řeřichu. Pomazánku dochutíme solí a pepřem. Mažeme ji na plátky chlebíčkové veky nebo krajíčky bílého chleba. Zdobíme řeřichou, kterou jsme si nechali stranou, a rajčátky.

Podobné recepty

Domácí housky a vajíčková pomazánka: Recept na snídani s ředkvičkami

K domácí vajíčkové pomazánce upečeme vlastní housky z kynutého těsta s jogurtem a sádlem. Housky...

Lehká vajíčková pomazánka: Jednoduchý recept s jarní cibulkou a sýrem

Vajíčková pomazánka je hotová během chvilky a vystačí si s několika běžnými surovinami. Vejce...

Houbová pomazánka: Recept z nakládaných a sušených hub

Tato houbová „pomazánka“ se připravuje trochu jinak než běžné pomazánky. Nakládané a sušené houby...

Cuketová pomazánka s česnekem a chilli: Pikantní krémová pomazánka s parmazánem

Využijte sezónní cukety na maximum a připravte si vynikající pikantní pomazánku plnou výrazných...

Pomazánka z kvašené zeleniny s tvarohem: Zdravá a pikantní dobrota plná probiotik

Oživte svůj jídelníček svěží pomazánkou z domácí kvašené zeleniny, která vyniká lehkou pikantností...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×