Hubnutí

Chcete shodit kila a přitom si skvěle pochutnat? Máme pro vás spousty ověřených receptů pro dokonalou linii a lepší formu.

Těstovinový salát s pečenými rajčátky a rukolou

50 min

Tento oběd si může užít i každý vegan.

Špenátovo-čočkové placky

40 min

Vegetariánské placky, které jsou plné bílkovin.

Polévka z kapusty

50 min

Kapusta je superpotravina, která podporuje vaše zdraví a imunitu.

Řepové brownies s malinami

45 min

Věděli jste, že i z červené řepy můžete upéct chutný dezert?

Rýžový salát s pečeným kuřetem

40 min

Zdravý oběd, který je plný výživných surovin.

Rýžové závitky s arašídovou omáčkou

30 min

Asijská pochoutka na váš stůl. Připravte si dokonalé rýžové závitky.

Polévka z pečených paprik

65 min

Věděli jste, že je paprika přírodní zdroj vitamínu C s pozitivními účinky na imunitu?

Proteinový drink

5 min

Proteinové drinky jsou skvělé pro rychlé doplnění bílkovin.

Prsíčka s bylinkami a octem balsamico

20 min

Jednoduchý oběd, který se nemusíte bát přidat do vašeho zdravého jídelníčku.

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.