Pomazánka s mrkví a česnekem a pomazánka s česnekem, sýrem a vejci

nehodnoceno

Na žádné oslavě nesmí chybět jednohubky.

Obtížnost

Lehké

Vaření 15 min

bez doby odležení

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience Postup

Ingredience

1 PORCE + −

Rozpis na 4 porce:

Postup

  1. Mrkev očistíme a nastrouháme najemno. Lžíci mrkve necháme na ozdobení. Zbylou mrkev promícháme s prolisovaným česnekem a majonézou. Podle chuti osolíme a dáme asi na 30 minut do chladničky.
  2. Rohlíky nakrájíme na plátky silné asi 2 cm. Potřeme je pomazánkou a ozdobíme ořechy, nastrouhanou mrkví a bylinkami.
Zobrazit postup Zobrazit ingredience

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    1787 KCal

    81 %

    74 %

  • Energie

    7479 KJ

    81 %

    74 %

  • Sacharidy

    90,2 g

    102 %

    90 %

  • Vláknina

    15,4 g

    51 %

    51 %

  • Bílkoviny

    30,2 g

    48 %

    44 %

  • Tuky

    142,7 g

    220 %

    204 %

  • nasycené

    5,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Autor:

Podobné recepty

Drůbeží paštika s česnekem a lískovými oříšky

Luxusní paštika, kterou zvládnete z pohodlí domova.

Zapečené palačinky

Extra jednoduché a extra dobré. Pochutnejte si na kakaových palačinkách s tvarohovou náplní.

Minipizzy ve tvaru srdce

Láska prochází žaludkem. Proto ji můžete vyjádřit i skrze tento recept.

Čokoládová roláda s malinami

Nejlepší čokoládová roláda s ovocných krémem. Pokud budete chtít, můžete vyzkoušet tento recept i s...

Hermelínová pomazánka s ořechy

Kombinace hermelínu, ořechů a jablek je naprosto úžasná.

Lidovky.cz

Advent a Vánoce

Metro

Počasí

Slevy a akce

TV program

Nepřehlédněte

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.