Jehněčí s bylinkovou omáčkou

23 hodnocení (4,4)

Upečte si podle našeho receptu jehněčí maso.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    403 KCal

    18 %

    17 %

  • Energie

    1685 KJ

    18 %

    17 %

  • Sacharidy

    6,4 g

    7 %

    6 %

  • Vláknina

    0,8 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    38,0 g

    60 %

    56 %

  • Tuky

    25,0 g

    38 %

    36 %

  • nasycené

    7,0 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Jehněčí kýtu očistíme, podélně rozřízneme na plát a ten zlehka rozklepeme. Osolíme ho, opepříme a posypeme oreganem.
  2. V misce rozšleháme vejce se špetkou soli. V pánvi rozehřejeme trochu oleje, vlijeme na ní vejce a připravíme omeletu, z obou stran opečenou dozlatova. Omeletu položíme na plát masa a posypeme nastrouhaným sýrem. Vše stočíme do rolády a převážeme provázkem.
  3. V pekáčku rozehřejeme zbylý olej a roládu zprudka ze všech stran opečeme. Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a orestujeme ji. Vše podlijeme trochou vody, přiklopíme a vložíme do vyhřáté trouby. Roládu pečeme při 180 °C asi 60 minut. Podle potřeby ji podléváme vodou a přeléváme výpekem. Ke konci ji odklopíme a necháme zezlátnout. Hotovou ji vyjmeme z pekáčku a uchováme teplou.
  4. Výpek přelijeme do kastrůlku. Zaprášíme ho hladkou moukou a tu orestujeme. Přilijeme vodu, vše dobře rozmícháme a provaříme. Přidáme nasekané bylinky. Šťávu dochutíme solí a pepřem. Roládu zbavíme provázku, nakrájíme na plátky a podáváme s dušenou zeleninou nebo bramborami. Přelijeme ji šťávou.

Podobné recepty

Velikonoční jehněčí roláda: Recept na velikonoční hostinu s vinnou omáčkou

Zapomeňte na vysušené maso bez chuti. Tato velikonoční jehněčí roláda je symfonií jarních vůní – od...

Jehněčí pečeně s nádivkou: Tradiční recept se svěžím mátovým hráškem

Šťavnatá jehněčí pečeně provoněná rozmarýnem a bílým vínem se peče pozvolna, aby maso zůstalo...

Jehněčí hřbet s kroupami

Máte rádi jehněčí maso? Pokud ano, vyzkoušejte tento slavnostní recept.

Šťavnatý jehněčí hřbet s bylinkovou krustou a česnekovými brambory – Gourmet zážitek u vás doma

Gourmet zážitek sází na techniku zapékání masové krusty až v závěru pečení, což udrží jehněčí hřbet...

Plněné jehněčí řízky

Křehké maso s náplní, která potěší vaše chuťové pohárky.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.