Bageta s grilovaným sýrem halloumi
Nestíháte v práci chodit na oběd? Připravte si ho přímo do kanceláře.
Postup
- Bazalku otrháme od stonků, pár lístků necháme na ozdobu a zbytek dáme do misky. Přidáme oloupaný stroužek česneku, přisypeme oříšky, přilijeme olej, osolíme a opepříme.
- Pak rozmixujeme ponorným mixérem dohladka. Salát a rajčata omyjeme a osušíme. Rajčata nakrájíme na plátky a salát na kousky.
- Sýr nakrájíme na plátky a opečeme ho na grilu nebo na pánvi z každé strany asi tři minuty. Bagetu podélně rozpůlíme.
- Spodní část pomažeme bazalkovým pestem, pak posypeme salátem a střídavě naskládáme rajčata a grilovaným sýrem. Posypeme zbylou bazalkou a přiklopíme vrchní částí.
Zobrazit postup
Zobrazit ingredience
Nutriční hodnoty pro jednu porci
-
Kalorie
867 KCal
39 %
36 %
-
Energie
3629 KJ
39 %
36 %
-
Sacharidy
71,9 g
82 %
72 %
-
Vláknina
6,4 g
21 %
21 %
-
Bílkoviny
35,5 g
56 %
52 %
-
Tuky
47,8 g
73 %
68 %
-
nasycené
19,2 g
-
trans-mastné
0,0 g
procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu
Autor:
Kulinární studio MAFRA
