Zlaté kuře

Při pečení kuřete je dobré přidat do marinády trochu medu, aby kůrčička byla krásně zlatavá.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 80 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    746 KCal

    34 %

    31 %

  • Energie

    3121 KJ

    34 %

    31 %

  • Sacharidy

    4,6 g

    5 %

    5 %

  • Vláknina

    0,1 g

    0 %

    0 %

  • Bílkoviny

    50,5 g

    80 %

    74 %

  • Tuky

    58,5 g

    90 %

    84 %

  • nasycené

    16,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Med, kari, chilli, olej a vývar důkladně promícháme v misce. Kuře očistíme od případných zbytků peří, omyjeme a osušíme.
  2. Kuře dobře prosolíme zevnitř i zvenčí a dáme do pekáčku. Stehna k sobě svážeme provázkem a celé kuře potřeme pomocí mašlovačky připravenou marinádou.
  3. Kuře umístíme do pekáče prsíčky dolů, pekáč vložíme do předem vyhřáté trouby a pečeme při teplotě 190 °C minimálně hodinu. Během pečení kuře pravidelně podléváme. Nikdy do něj nepícháme, aby nevytékala šťáva. Asi po 40 minutách kuře obrátíme a dopečeme. Hotové kuře rozkrájíme na porce a servírujeme.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×