Zlatá grilovaná křídla

108 hodnocení (4,4)

Udělejte si radost a ogrilujte si kuřecí křídla, která jsou marinovaná v pomerančové a citronové šťávě. Jsou opravdu luxusní.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 35 min

bez doby marinování

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    801 KCal

    36 %

    33 %

  • Energie

    3353 KJ

    36 %

    33 %

  • Sacharidy

    11,6 g

    13 %

    12 %

  • Vláknina

    0,4 g

    1 %

    1 %

  • Bílkoviny

    61,5 g

    98 %

    90 %

  • Tuky

    57,3 g

    88 %

    82 %

  • nasycené

    15,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí křídla očistíme a odkrojíme špičky. V misce smícháme citronovou a pomerančovou šťávu, džem, rajčatový protlak a olej. Rozmícháme na hladkou marinádu.
  2. Křídla osolíme, opepříme, vložíme do marinády a dobře je v ní obalíme. Necháme je v chladu marinovat asi 1 hodinu.
  3. Pak křídla položíme na rozehřátý gril a zvolna ze všech stran ogrilujeme. Pokud nemáme gril, vložíme je do trouby a při 180 °C pečeme asi 25 minut.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Caesar salát s kuřecím steakem a domácím dresinkem: Recept jako z restaurace

Caesar salát patří mezi celosvětově nejoblíbenější pokrmy, ale tajemství jeho úspěchu tkví v...

Kuřecí burger s rukolou a pestem z medvědího česneku: Recept na svěží jarní pochoutku

Tento kuřecí burger s rukolou a pestem z medvědího česneku je oslavou lehkosti a výrazných chutí,...

Grilovaná kuřecí stehna v BBQ

Hledáte inspiraci na grilování? V tom případě vyzkoušejte tento recept.

Kuřecí špalíčky s grilovanou zeleninou

Tento vyvážený pokrm si rychle oblíbíte.

Salát s grilovaným kuřecím masem

Fitness salát, který zaujme každého milovníka zdravého životního stylu.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×