Živáňská pečeně po chalupářsku

Vylepšete vaše špízy do dokonalosti.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    597 KCal

    27 %

    25 %

  • Energie

    2496 KJ

    27 %

    25 %

  • Sacharidy

    9,5 g

    11 %

    10 %

  • Vláknina

    2,6 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    61,8 g

    98 %

    91 %

  • Tuky

    34,2 g

    53 %

    49 %

  • nasycené

    10,4 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Očištěné vepřové i hovězí maso nakrájíme na silnější plátky, které mírně naklepeme a rozkrájíme na kostky. Slaninu nakrájíme na silnější čtvercové plátky. Oloupanou cibuli nakrájíme na čtvrtky. Nakrájené maso napichujeme na špízy střídavě se slaninou a cibulí tak, aby se oba druhy masa pravidelně střídaly.
  2. V menší misce smísíme olej s hořčicí a kečupem a přidáme drcený česnek, sůl, pepř a kari. Jednotlivé špízy položíme na alobal přiměřené velikosti, potřeme po všech stranách směsí oleje a přísad. Na připravené špízy rozdělíme usekané čerstvé bylinky.
  3. Špízy pevně zabalíme a položíme na plech, který vložíme do trouby předehřáté na 160 °C a pečeme minimálně 60 minut. Po této době alobal opatrně rozevřeme, aby nevytekla šťáva, a špízy necháme krátce dopéct. Podáváme s paprikovým salátem a pečivem.

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×