Zelný pekáč s jablky

89 hodnocení (4,4)

Ozvláštněte slané jídlo sladkými jablky.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    581 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2429 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    39,8 g

    45 %

    40 %

  • Vláknina

    15,7 g

    52 %

    52 %

  • Bílkoviny

    18,6 g

    30 %

    27 %

  • Tuky

    34,6 g

    53 %

    49 %

  • nasycené

    8,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Hlávku zelí důkladně očistíme a nakrájíme na nudličky. V kastrolu rozpálíme část oleje a krátce na něm zelí orestujeme. Pak zelí zalijeme trochou vody a dusíme asi 10 minut do poloměka. Takto připravené zelí dáme stranou.
  2. Klobásy nakrájíme na větší kousky a krátce opečeme na rozpáleném sádle. Přidáme k nim na čtvrtiny nakrájená jablka a ještě vše společně opečeme.
  3. Dušené zelí přendáme do olejem vymazané zapékací mísy nebo pekáčku, přidáme opečené klobásy s jablky i s výpekem, promícháme, osolíme, okmínujeme a opepříme. Zelí přiklopíme pokličkou a necháme v troubě dusit 15-20 minut.
Autor:

Podobné recepty

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×