Zelný hrnec s jablky a brusinkami

73 hodnocení (4,4)

Tento hrnec je plný zdravých živin.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    522 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2185 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    43,5 g

    49 %

    43 %

  • Vláknina

    16,5 g

    55 %

    55 %

  • Bílkoviny

    35,3 g

    56 %

    52 %

  • Tuky

    15,3 g

    24 %

    22 %

  • nasycené

    2,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřové maso omyjeme a nakrájíme na kostky. V misce ho osolíme, opepříme, posypeme majoránkou a promícháme. Oloupanou cibuli nasekáme nadrobno, očištěné zelí nakrájíme na nudličky.
  2. V hrnci na oleji zpěníme cibuli. Přidáme maso a orestujeme ho. Nakonec vmícháme zelí. Vše zalijeme vínem a vývarem a přivedeme k varu.
  3. Do polévky přidáme rozmarýn, bobkové listy, hřebíček a jalovec. Vše přiklopíme a na mírném ohni necháme vařit asi 45 minut.
  4. Jablka oloupeme, zbavíme jádřince a pokrájíme na kostičky. Společně s brusinkovým kompotem je přidáme do hrnce. Polévku ještě asi 10 minut povaříme. Dochutíme ji solí, pepřem, octem a cukrem a odstavíme.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×