Zelné placičky s brusinkami

Nestíháte vařit? Vyzkoušejte tyto rychlé placičky.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    319 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1333 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    21,3 g

    24 %

    21 %

  • Vláknina

    6,9 g

    23 %

    23 %

  • Bílkoviny

    11,4 g

    18 %

    17 %

  • Tuky

    19,4 g

    30 %

    28 %

  • nasycené

    5,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vymačkané zelí dáme do větší misky, přidáme najemno nastrouhé brambory, mouku, vejce a promícháme. Brusinky rozkrojíme napůl a mandle nasekáme na menší kousky. Přimícháme do zelné směsi a osolíme.
  2. Rukama vytvarujeme tenké placky a opékáme je na rozehřátém sádle z každé strany asi 3 minuty.
  3. Zakysanou smetanu smícháme s nastrouhaným křenem, osolíme, opepříme a podáváme se zelnými placičkami.

Podobné recepty

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.