Zelná polévka s uzeným (Kocovinačka)

Tato silná polévka dodá tělu při kocovině důležité tekutiny, sůl a živiny.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    566 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2369 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    37,3 g

    42 %

    37 %

  • Vláknina

    6,0 g

    20 %

    20 %

  • Bílkoviny

    36,6 g

    58 %

    54 %

  • Tuky

    29,0 g

    45 %

    41 %

  • nasycené

    9,4 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli oloupeme, nakrájíme najemno a orestujeme na sádle. Zasypeme ji paprikou, necháme zpěnit a ihned odstavíme, aby paprika nezhořkla.
  2. Tento základ zalijeme vývarem, do kterého vložíme očištěná uzená žebra, bobkový list a nové koření. Vaříme na mírném ohni asi 40 minut. Když se maso začíná oddělovat od kosti, vývar scedíme.
  3. Maso obereme a nakrájíme na menší kousky. Do vývaru přidáme zelí, asi 200 g na kostičky nakrájených brambor a utřený česnek. Vaříme až brambory změknou. Zbylé brambory nastrouháme najemno, vmícháme do polévky, aby se zahustila, a provaříme.
  4. Přidáme nakrájené maso a za stálého míchání zakysanou smetanu. Dochutíme solí a pepřem a necháme přejít varem.

Podobné recepty

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Krémová špenátovo-brokolicová polévka s kokosovým mlékem: Zdravá výživa plná chuti

Spojení čerstvé brokolice, špenátu a pórku získává díky strouhanému zázvoru a česneku příjemný...

Poctivý tažený hovězí vývar s játrovými knedlíčky: Tradiční silná polévka plná chuti

Není nic lepšího než mísa horkého, pomalu taženého hovězího vývaru, který pohladí po duši a dodá...

Jemný pórkový krém s květákem: Sametová polévka s opékanou šunkou a bylinkami

Vychutnejte si dokonalou souhru jemné zeleniny v podobě krémové polévky z pórku, květáku a brambor....

Krémová dýňová polévka s kari pastou a skořicí: Sytá a sametová klasika

Dopřejte si misku sametově jemné dýňové polévky s výjimečně bohatou chutí. Kombinace poctivě...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×