Zelí s hruškami, jablky a uzeným

106 hodnocení (4,5)

Inspirujte se zajímavým nápadem na oběd.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    477 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    1996 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    16,6 g

    19 %

    17 %

  • Vláknina

    5,3 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    21,1 g

    33 %

    31 %

  • Tuky

    35,2 g

    54 %

    50 %

  • nasycené

    10,0 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Uzené maso uvaříme v mírně osolené vodě doměkka. Pak ho vyjmeme a nakrájíme na plátky. V kastrolu rozpálíme sádlo a plátky masa po obou stranách opečeme. Pak je vyjmeme a uchováme teplé.
  2. Cibuli oloupeme, nasekáme nadrobno, nasypeme do výpeku a necháme zesklovatět. Pak ji zaprášíme moukou a vše krátce orestujeme.
  3. Kysané zelí podle potřeby a chuti propláchneme a překrájíme na menší kousky. Přidáme ho do kastrolu na cibuli. Ochutíme solí, cukrem, přidáme kmín a promícháme. Přiklopíme a dusíme doměkka.
  4. Hrušku a jablko rozkrojíme a vykrojíme jádřince. Hrušku nakrájíme na měsíčky a jablko na kostičky. Vše přidáme asi 5 minut před koncem dušení k zelí. Podle potřeby dochutíme octem, solí a cukrem. Rozdělíme na talíře, přidáme maso a ozdobíme bylinkami. Podáváme se šťouchanými bramborami.

Podobné recepty

Křupavý kuřecí řízek s rajčaty a pestem: Šťavnatý řízek v parmazánové krustě

Křehké kuřecí prsní řízečky marinované v jogurtu a obalené ve zlatavé strouhance s parmazánem...

Domácí pizza Margherita: Tradiční italská klasika s mozzarellou a bazalkou

Křupavé a zároveň vláčné kynuté těsto tvoří dokonalý základ pro šťavnatá rajčata, rozteklou...

Krůtí výpečky na pivu: Šťavnaté maso se špenátem a opečenými šišatými knedlíky

Krůtí výpečky pomalu pečené na pivu se slaninou, cibulí a kořenovou zeleninou vytvářejí bohatou...

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.