Zelený rýžový věnec s kuřecím ragú

Zajímavý slavnostní věnec, který je vytvořený z rýže.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Ragú:

Rýžový věnec:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    722 KCal

    33 %

    30 %

  • Energie

    3019 KJ

    33 %

    30 %

  • Sacharidy

    43,2 g

    49 %

    43 %

  • Vláknina

    5,5 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    43,3 g

    69 %

    64 %

  • Tuky

    40,6 g

    62 %

    58 %

  • nasycené

    19,9 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Zeleninu omyjeme a nakrájíme na menší kousky, očištěné kuřecí maso na kostky. V kastrolu rozpálíme olej, přisypeme kuřecí maso a orestujeme ho. Poté přidáme kostičky papriky, kolečka mrkve a cibulku a vše také osmahneme. Vmícháme kari a chilli koření. Směs podlijeme vývarem a pod pokličkou asi 5 minut podusíme.
  2. Do kastrolu přilijeme smetanu. Směs na mírném ohni vaříme do zhoustnutí. Hotové ragú dochutíme sójovou omáčkou.
  3. Rýži uvaříme v osolené vodě doměkka. Scedíme ji a necháme okapat. Ve větším hrnci rozpustíme máslo a necháme na něm zesklovatět nadrobno nasekanou cibuli. Vmícháme propraný, na nudličky nakrájený špenát a trochu ho orestujeme. Přisypeme rýži a vše společně prohřejeme.
  4. Rýžovou směs dochutíme solí a pepřem, naplníme jí máslem vymazanou formu na věnec a upěchujeme ji. Věnec necháme v troubě vyhřáté na 180 °C 15-20 minut zapéct. Hotový ho chvilku necháme zchladnout ve formě. Pak ho vyklopíme a uprostřed naplníme ragú.

Podobné recepty

Skořicový motanec s ořechy a citronovou kůrou – Nadýchaná kynutá roláda

Tato nadýchaná kynutá roláda sází na hřejivou kombinaci mletých ořechů, skořice a čerstvé citronové...

Pečený věnec z mletého masa s petrželkou – Tradiční poctivý recept na velikonoční tabuli

Tradiční poctivý recept, který se vyklápí a dopéká na plechu pro získání křupavé kůrčičky. Čerstvá...

Sváteční věnec z oříškových šneků s rumovými rozinkami – Luxusní kynutý dezert na stůl

Tyto nadýchané kynuté šneky plněné směsí ořechů, rozinek a piškotů provoněných rumem si zamilujete...

Špenátový věnec s vařenými vejci

Lahodný špenátový koláč s křupavým těstem a jemnou náplní vás nadchne.

Jarní věnec

Přivítejte jaro se sladkým věncem plným ovoce.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×