Zelený olej

44 hodnocení (4,3)

Pokud chcete vylepšit obyčejný olej, ochuťte ho bylinkami.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

1 PORCE + −

Na 500 ml:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    3329 KCal

    151 %

    139 %

  • Energie

    13928 KJ

    151 %

    139 %

  • Sacharidy

    5,5 g

    6 %

    5 %

  • Vláknina

    3,6 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    4,0 g

    6 %

    6 %

  • Tuky

    365,4 g

    562 %

    522 %

  • nasycené

    37,3 g

  • trans-mastné

    0,8 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Bylinky krátce propláchneme studenou vodu a necháme na utěrce dobře oschnout. Pak je přendáme do vhodné lahve a zalijeme olejem.
  2. Lahev s olejem uzavřeme a necháme stát při pokojové teplotě asi dva týdny, aby se bylinky vylouhovaly. Nakonec olej slijeme do menších lahviček z tmavého skla a uložíme v chladu.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Osvěžující salátové misky s kuskusem: Rychlý, zdravý a lehký předkrm bez vaření

Tyto křupavé salátové misky plněné nadýchaným kuskusem s čerstvou zeleninou a jemným dresinkem jsou...

Svěží vaječné carpaccio s hořčičným dresinkem: Elegantní recept, který využije vajíčka natvrdo

Vaječné carpaccio je moderní variací na klasiku, která vás překvapí svou lehkostí. Objevte kouzlo...

Fit cuketová roláda s tvarohem a sušenými rajčaty: Recept na zdravé a efektní pohoštění

Zapomeňte na těžké majonézové rolky – kombinace jemného cuketového těsta, krémového tvarohu a...

Slané mini quiche se špenátem a slaninou: Recept na bleskové košíčky z muffinového plechu

Hledáte perfektní slané pohoštění, které potěší oči i chuťové pohárky? Tyto špenátovo-slaninové...

Muffiny z velikonoční nádivky: Recept na křupavé porce se slaninou

Milujete velikonoční nádivku, ale letos byste ji chtěli naservírovat trochu jinak? Vyzkoušejte...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.