Zeleninové buchty s lososem

94 hodnocení (4,5)

Udělejte si k večeři plněné slané pečivo.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

12 PORCE +

bylinky na ochucení těsta:

Na náplň:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    327 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1369 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    29,6 g

    34 %

    30 %

  • Vláknina

    1,7 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    13,3 g

    21 %

    20 %

  • Tuky

    17,1 g

    26 %

    24 %

  • nasycené

    4,2 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Droždí rozdrobíme, přidáme lžičku cukru a zalijeme šálkem vlažného mléka. Rozmícháme na kašičku, zahustíme ji troškou mouky a necháme kvásek na teplém místě vzejít.
  2. Zbylou mouku se solí prosijeme do mísy, přidáme vejce, olej a nasekané bylinky podle vlastní chuti. Nejlepší jsou samozřejmě čerstvé, ale nemáme-li je, klidně použijeme sušené. Zaděláme vykynulým kváskem a mlékem a vypracujeme těsto. Mléko nedáváme všechno najednou, ale přidáváme ho postupně. Těsto by mělo být hladké, pevné a nelepivé. Povrch těsta zaprášíme lehce moukou, mísu zakryjeme čistou utěrkou a necháme na teplém místě vykynout.
  3. Na rozpálené pánvi rozpustíme máslo. Omyjeme a pokrájíme na nudličky několik druhů zeleniny podle své chuti a sezóny a orestujeme ji. Můžeme použit i některou hotovou mraženou zeleninovou směs. Tomáš použil karotku, cukrové lusky a kukuřičky. Orestovanou zeleninu dochutíme solí, pepřem a vegetou a necháme vychladnout. Lososa nakrájíme na větší kousky, oloupanou cibuli na kostičky. Kopr omyjeme a rozebereme na menší větvičky.
  4. Z vykynulého těsta vyválíme na pomoučeném vále plát a nakrájíme ho na čtverečky. Do středu každého čtverečku dáme trochu zeleninové náplně a na ní kousek lososa, trošku cibule a snítku kopru. Jednotlivé čtverečky spojíme do šátečků, nebo zabalíme do bochánků jako buchty. Povrch potřeme olivovým olejem a můžeme posypat třeba seznamem nebo jinými semínky.
  5. Šátečky nebo bochánky naskládáme do vymazaného pekáčku, přiklopíme víkem a pečeme asi 15-20 minut dozlatova.

Podobné recepty

Chléb s avokádem a uzeným lososem: Křupavý toast s hráškem a sušenými rajčaty

Křupavý, dozlatova opečený chléb tvoří dokonalý základ pro jemně rozmačkané avokádo s hráškem,...

Quiche s cibulí a švestkami: Francouzský slaný koláč s vůní tymiánu a sýrem

Tento francouzský slaný koláč s křehkým máslovým těstem ukrývá bohatou náplň ze sladké opečené...

Křupavé pórkové závitky z listového těsta: Souhra tvarohu, oliv a svěžího jogurtového dipu

Připravte si rychlé a neodolatelné pohoštění z křehkého listového těsta plněného aromatickou směsí...

Křupavá houbová bruschetta s vínečkem a špenátem: Rychlé a elegantní pohoštění

Proměňte obyčejné pečivo ve stylovou kulinářskou specialitu. Opečený chléb potřený máslem slouží...

Slaný cuketový koláč s ricottou a parmazánem: Křehký francouzský quiche s bylinkami

Vychutnejte si nadýchaný slaný koláč, který kombinuje křehké domácky připravené těsto s krémovou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.