Zeleninová terina s lilkem

Pokud vám přebývá zelenina, upečte si tuto terinu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

bez tuhnutí

Ingredience

12 PORCE +

Dip:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    57 KCal

    3 %

    2 %

  • Energie

    237 KJ

    3 %

    2 %

  • Sacharidy

    4,8 g

    5 %

    5 %

  • Vláknina

    1,7 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    2,8 g

    5 %

    4 %

  • Tuky

    2,6 g

    4 %

    4 %

  • nasycené

    0,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Papriky a tři stroužky česneku dáme na plech. Pečeme je v troubě při 250 °C, dokud papriky nezčernají. Plátky želatiny namočíme do trochy studené vody a necháme nabobtnat. Lilek omyjeme a podélně nakrájíme na slabé plátky. Osolíme je, opepříme a opečeme v pánvi na oleji z každé strany asi 4 minuty.
  2. Zčernalé papriky zbavíme slupek a semínek, rozkrájíme na kousky a přendáme do mísy. Z nabobtnalých plátků želatiny vymačkáme přebytečnou vodu a vložíme je do hrnce s vývarem. Přivedeme téměř k bodu varu a necháme želatinu rozpustit. Zbylý česnek, petrželku a bazalku nakrájíme nadrobno a přidáme do mísy k paprikám.
  3. Nakonec vmícháme oloupaný pečený česnek. Formu na terinu vyložíme potravinovou fólií. Na dno nalijeme trochu vývaru s želatinou. Pak do formy vyskládáme plátky lilku tak, aby jednotlivé kousky přečnívaly přes okraje. Zbylou rozpuštěnou želatinu nalijeme do mísy k paprikám a promícháme. Poté je rozložíme do formy.
  4. Přečnívající lilky přehneme přes náplň, upevníme fólií a necháme přes noc ztuhnout v lednici. Jogurt dáme do misky. Stroužky česneku oloupeme, nakrájíme najemno a společně s otrhanými lístky tymiánu přidáme k jogurtu. Pak vlijeme olej a dobře promícháme. Dip dochutíme solí a pepřem a podáváme s terinou.

Podobné recepty

Svěží vaječné carpaccio s hořčičným dresinkem: Elegantní recept, který využije vajíčka natvrdo

Vaječné carpaccio je moderní variací na klasiku, která vás překvapí svou lehkostí. Objevte kouzlo...

Fit cuketová roláda s tvarohem a sušenými rajčaty: Recept na zdravé a efektní pohoštění

Zapomeňte na těžké majonézové rolky – kombinace jemného cuketového těsta, krémového tvarohu a...

Slané mini quiche se špenátem a slaninou: Recept na bleskové košíčky z muffinového plechu

Hledáte perfektní slané pohoštění, které potěší oči i chuťové pohárky? Tyto špenátovo-slaninové...

Muffiny z velikonoční nádivky: Recept na křupavé porce se slaninou

Milujete velikonoční nádivku, ale letos byste ji chtěli naservírovat trochu jinak? Vyzkoušejte...

Listové šátečky s lososem a špenátem: Elegantní pohoštění i lehká večeře

Šátečky z listového těsta plněné šťavnatým lososem, čerstvým špenátem a aromatickým pestem jsou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.