Zeleninová pizza

22 hodnocení (4,3)

Jednoduchá pizza, kterou zvládnete upéct i vy.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

8 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    408 KCal

    19 %

    17 %

  • Energie

    1707 KJ

    19 %

    17 %

  • Sacharidy

    53,8 g

    61 %

    54 %

  • Vláknina

    4,2 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    24,4 g

    39 %

    36 %

  • Tuky

    9,8 g

    15 %

    14 %

  • nasycené

    3,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Papriky omyjeme, rozpůlíme, odstraníme semeníky a lusky nakrájíme na čtverečky. Cuketu a naťovou cibulku očistíme, omyjeme a rozkrájíme na plátky. Stroužky česneku usekáme. Rajčata omyjeme a pokrájíme na půlkolečka. Těsto na pizzu si připravíme podle návodu na obalu a rozválíme na plát.
  2. Mleté maso opečeme na lžíci oleje. Přidáme česnek a ostatní zeleninu a vše několik minut restujeme. Vmícháme italské bylinky, osolíme a opepříme.
  3. Plech vymažeme lžící oleje a vyložíme plátem těsta na pizzu.Těsto potřeme kečupem. Na tento základ rozdělíme rovnoměrně masovou směs se zeleninou. Pečeme při 200 °C asi 30 minut. V polovině pečení posypeme povrch nastrouhaným sýrem a dopečeme.

Podobné recepty

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.