Zeleninová pizza s lilkem a paprikou

41 hodnocení (4,2)

S touto domácí pizzou zabodujete u každého vegetariána.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    933 KCal

    42 %

    39 %

  • Energie

    3904 KJ

    42 %

    39 %

  • Sacharidy

    105,9 g

    120 %

    106 %

  • Vláknina

    9,2 g

    31 %

    31 %

  • Bílkoviny

    45,6 g

    72 %

    67 %

  • Tuky

    34,6 g

    53 %

    49 %

  • nasycené

    12,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mouku prosijeme do mísy, rozdrobíme do ní droždí, přidáme 50 ml oleje, špetku soli a cukr. Pomalu přiléváme 200 ml vody a vypracujeme vláčné těsto, které rozdělíme na 4 části a z každé vytvarujeme bochánek. Necháme asi 15 minut odpočinout.
  2. Mezitím drcená rajčata smícháme s kořením na pizzu. Mozzarellu nastrouháme nahrubo. Papriky očistíme, zbavíme semínek a nakrájíme na nudličky. Lilek omyjeme, cibuli oloupeme a oboje nakrájíme nadrobno. V pánvi rozpálíme olivový olej a lilek s cibulí na něm osmahneme.
  3. Bochánky těsta rozválíme do čtverců a potřeme je ochucenými rajčaty, přičemž po obvodu ponecháme asi 1 cm okraj. Rajčata posypeme mozzarellou a kousky paprik, navrch rozdělíme orestovanou papriku s cibulí
  4. Pizzy dáme na plech a pečeme ve vyhřáté troubě při 200 °C asi 10 minut. Pak je posypeme sušenou bazalkou a ozdobíme lístky bazalky a rukoly.

Podobné recepty

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.