Zelené tagliatelle s fetou

21 hodnocení (4,3)

Zamilujte se do skvělých těstovin s žampiony a fetou.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    565 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2364 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    77,7 g

    88 %

    78 %

  • Vláknina

    5,8 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    17,6 g

    28 %

    26 %

  • Tuky

    19,7 g

    30 %

    28 %

  • nasycené

    5,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Těstoviny uvaříme v dostatečném množství osolené vody na skus (al dente). Scedíme je a uchováme teplé.
  2. Žampiony a cibulky očistíme. Žampiony nakrájíme na plátky, cibulky usekáme. Lístky špenátu a bazalky opláchneme a necháme okapat. Česnek oloupeme a prolisujeme.
  3. Na pánvi rozehřejeme olej, necháme na něm zesklovatět cibulku a orestovat žampiony. Nakonec přidáme česnek, špenát a většinu bazalky a už jen krátce podusíme. Zeleninu osolíme a opepříme.
  4. Do pánve přidáme těstoviny a vše společně prohřejeme. Na talíři posypeme těstoviny rozdrobeným nebo na kousky pokrájeným sýrem a posypeme zbytkem bazalky.

Podobné recepty

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Šťavnatá kuřecí roláda se špenátem a vajíčkem: Recept který skvěle vypadá i chutná

Kuřecí roláda plněná čerstvým špenátem, krémovými vajíčky a nasládlou mrkví je sázkou na jistotu....

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.