Zelené suflé s kiwi

32 hodnocení (4,5)

Moderní dezert, který má krásnou barvu díky kiwi.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

bez tuhnutí

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

6 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    363 KCal

    16 %

    15 %

  • Energie

    1517 KJ

    16 %

    15 %

  • Sacharidy

    38,0 g

    43 %

    38 %

  • Vláknina

    3,1 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    7,5 g

    12 %

    11 %

  • Tuky

    19,7 g

    30 %

    28 %

  • nasycené

    12,2 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z papíru vystřihneme 6 proužků asi 8 cm širokých a nastavíme jimi výšku připravených skleniček. Zvnějšku připevníme "límce" ke skleničkám pomocí lepenky.
  2. Želatinu zalijeme studenou vodou a necháme nabobtnat. Kiwi oloupeme, nakrájíme na kostičky a rozmixujeme. "Přelijeme" je do kastrůlku, osladíme a krátce povaříme.
  3. Kastrůlek odstavíme. Přilijeme do něj želatinu a za stálého míchání ji necháme rozpustit.
  4. Smetanu vyšleháme dotuha a promícháme se sýrem a kiwi. Směs rozdělíme do připravených pohárků a v chladu necháme zatuhnout. Před podáváním opatrně sloupneme z pohárků límce. Pohárky dozdobíme čerstvým ovocem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Nepečené dvoubarevné řezy ze sušenek: Luxusní dezert s tvarohovým krémem

Máte chuť na něco sladkého, ale nechce se vám zapínat trouba? Tyto nepečené dvoubarevné řezy jsou...

Kakaová jarní roláda se Salkem a jahodami: Recept na nadýchaný dezert

Tato nadýchaná kakaová roláda plněná sametovým krémem ze smetany a karamelového Salka je dokonalým...

Vláčná čokoládová bábovka s řeckým jogurtem a polevou: Recept na nejlepší rodinný dezert

Tajemství této čokoládové delikatesy tkví v kombinaci řeckého jogurtu a poctivého kakaa, které...

Domácí malinové sušenky s kousky čokolády: Recept na vláčné a voňavé pečivo

Hledáte tip na neodolatelnou sladkost, která provoní celý dům vanilkou a čerstvým ovocem? Malinové...

Vláčný velikonoční mazanec s tvarohovou náplní: Tradiční recept vylepšený o kandované ovoce

Mazanec plněný bohatou tvarohovou náplní a kandovaným ovocem je odpovědí pro všechny, kteří milují...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.