Zelená studánka

102 hodnocení (4,5)

Tento velikonoční nápoj je plný vitamínů a živin.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

2 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    98 KCal

    4 %

    4 %

  • Energie

    410 KJ

    4 %

    4 %

  • Sacharidy

    11,4 g

    13 %

    11 %

  • Vláknina

    0,6 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    6,8 g

    11 %

    10 %

  • Tuky

    2,1 g

    3 %

    3 %

  • nasycené

    1,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Salátovou okurku omyjeme a osušíme. Kerblík opláchneme, vodu vytřepeme, 2 snítky odložíme na ozdobení a ze zbylých otrháme lístky. Okurku a lístky kerblíku rozmixujeme nahrubo (nebo nasekáme velmi najemno).
  2. Okurkovou směs přidáme do podmáslí, ochutíme citronovou šťávou, špetkou soli a vše dobře promícháme. Nápoj nalijeme do sklenic a ozdobíme snítkami kerblíku. Podáváme vychlazený.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Smoothie z lesního ovoce: Osvěžující vitamínová bomba s jogurtem a ovesnými vločkami

Nastartujte svůj den lahodným a výživným nápojem plným vitamínů. Toto jemné ovocné smoothie spojuje...

Osvěžující Gin spritz s proseccem a limetkou: Svěží koktejl s mátou a okurkou

Dopřejte si dokonale vyvážený a elegantní drink pro slunečné dny i večerní posazení s přáteli....

Malinová margarita: Osvěžující koktejl s domácím malinovým sirupem

Dodejte klasickému mexickému drinku neodolatelný ovocný šmrnc. Domácí malinová margarita vás...

Zelený ledový čaj s jablkem: Dokonale osvěžující a zdravý drink pro horké letní dny

Zapomeňte na přeslazené kupované ledové čaje plné chemie a vsaďte na čistou sílu přírody s tímto...

Karamelové cold brew s mlékem: Recept na ledovou kávu s domácím sirupem

Domácí cold brew, které se pomalu luhuje přes noc v lednici, má přirozeně sladší chuť s minimální...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.