Zdravý zeleninový fresh s brokolicí, paprikou a česnekem – Vitamínová bomba pro silnou imunitu
Dopřejte svému tělu vitamínový restart díky neotřelé kombinaci odšťavněné brokolice, papriky a řízného česneku. Kapka kvalitního oleje v doprovodu octa zajišťuje lepší vstřebatelnost živin a dodává nápoji unikátní chuťový profil s jemným slaným podtónem. Tato vitamínová bomba je ideálním startem do nového dne pro posílení imunity a vitality.
Ingredience
Nutriční hodnoty pro jednu porci
-
Kalorie
172 KCal
8 %
7 %
-
Energie
720 KJ
8 %
7 %
-
Sacharidy
11,5 g
13 %
12 %
-
Vláknina
16,3 g
54 %
54 %
-
Bílkoviny
15,1 g
24 %
22 %
-
Tuky
3,3 g
5 %
5 %
-
nasycené
0,6 g
-
trans-mastné
0,0 g
procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu
Postup
- Brokolici omyjeme a rozdělíme na růžičky. Papriky očistíme, zbavíme semínek a nakrájíme na kousky. Česnek oloupeme. Vše zpracujeme v odšťavovači.
- Vzniklou šťávu zakapeme olejem, ochutíme solí a octem, dobře promícháme a podáváme ve vysoké sklenici.
