Zázvorové pohárky s kokosovým krémem a mangem

44 hodnocení (4,3)

Zázvor dodá tomotu poháru tu správnou chuť.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

8 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    347 KCal

    16 %

    14 %

  • Energie

    1453 KJ

    16 %

    14 %

  • Sacharidy

    31,5 g

    36 %

    31 %

  • Vláknina

    1,5 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    3,4 g

    5 %

    5 %

  • Tuky

    22,9 g

    35 %

    33 %

  • nasycené

    14,4 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Sušenky nastrouháme nahrubo. Máslo rozpustíme, přidáme do něj sušený mletý zázvor a promícháme se sušenkami. Hmotu pak rozdělíme do osmi malých pohárků.
  2. Kokosové mléko promícháme se škrobem a za stálého míchání provaříme cca 3 minuty. Pak přidáme cukr a žloutky, dobře promícháme necháme projít varem. Krém propasírujeme přes sítko a naplníme do skleniček. Odložíme do lednice a necháme vychladnout.
  3. Mango očistíme a nakrájíme na větší kostky. Dozdobíme jimi poháry a doplníme hoblinkami kokosu.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Vláčný jarní dort s podmáslím a marcipánem: Recept na veselý dezert

Přivítejte jaro sladkým mistrovským dílem! Tento jarní dort s jemným korpusem z podmáslí a svěžím...

Mojito Pavlova s kiwi a limetovým krémem: Exotický dezert, který vás dostane svou lehkostí

Milujete spojení křupavého sněhu, krémové náplně a osvěžujícího ovoce? Pak je tato Mojito Pavlova...

Nepečené dvoubarevné řezy ze sušenek: Luxusní dezert s tvarohovým krémem

Máte chuť na něco sladkého, ale nechce se vám zapínat trouba? Tyto nepečené dvoubarevné řezy jsou...

Kakaová jarní roláda se Salkem a jahodami: Recept na nadýchaný dezert

Tato nadýchaná kakaová roláda plněná sametovým krémem ze smetany a karamelového Salka je dokonalým...

Vláčná čokoládová bábovka s řeckým jogurtem a polevou: Recept na nejlepší rodinný dezert

Tajemství této čokoládové delikatesy tkví v kombinaci řeckého jogurtu a poctivého kakaa, které...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.