Zázvorové lívance

17 hodnocení (4,4)

Dnes můžete trochu experimentovat a vyzkoušet tyto lívance se zázvorem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 35 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

6 PORCE + −

Těsto:

Dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    131 KCal

    6 %

    5 %

  • Energie

    549 KJ

    6 %

    5 %

  • Sacharidy

    20,4 g

    23 %

    20 %

  • Vláknina

    1,0 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    4,5 g

    7 %

    7 %

  • Tuky

    3,3 g

    5 %

    5 %

  • nasycené

    1,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do mísy prosijeme mouku s kypřicím práškem do pečiva, přidáme mletou skořici, zázvor, cukr, vejce, sůl a vše dobře promícháme. Přilijeme mléko a prošleháme.
  2. Těsto necháme odpočinout při pokojové teplotě asi 15 minut. Na lívanečníku rozpálíme olej, nalijeme těsto a lívance usmažíme z obou stran dozlatova.
  3. Teplé lívance servírujeme s medem a zakysanou smetanou. Dozdobíme špetkou mleté skořice.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Domácí pomerančová granola s meruňkami: Zdravá a křupavá snídaně bez přidaného tuku

Zapomeňte na přeslazené směsi z obchodů. Ta nejlepší granola vzniká u vás v troubě a provoní celý...

Nadýchané jahodové lívance z trouby: Recept na kynutou snídani bez stání u pánve

Milujete lívance, ale nebaví vás nekonečné obracení na pánvi? Tahle jahodová verze se peče přímo v...

Chřest s vejci z jedné pánve: Rychlá a zdravá snídaně do 15 minut

Když se potká sezónní chřest, kvalitní máslo a vejce, nepotřebujete v kuchyni trávit hodiny, abyste...

Snídaňový koláč z listového těsta: Originální recept pro dokonalý brunch

Milujete klasickou anglickou snídani, ale nebaví vás připravovat každou surovinu zvlášť? Zkuste...

Fit špenátové palačinky s avokádovým salátem a tvarohem: Zdravý recept na sytý brunch

Chcete začít den snídaní, která vás nabije energií a zároveň vypadá jako z nejlepšího bistra ve...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.