Zázvorová limonáda s rozmarýnem

Nic tak v zimě zároveň neohřeje a neosvěží jako zázvor. Připravte si doma pravou zázvorovou limonádu a vychutnávejte si zásobu vitaminů, které vám dodá.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

bez chladnutí

Ingredience

4 PORCE +

Rozpis na 4 sklenice po 250 ml:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    109 KCal

    5 %

    5 %

  • Energie

    454 KJ

    5 %

    5 %

  • Sacharidy

    25,3 g

    29 %

    25 %

  • Vláknina

    1,9 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    0,6 g

    1 %

    1 %

  • Tuky

    0,3 g

    0 %

    0 %

  • nasycené

    0,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Zázvor oloupeme a nastrouháme nahrubo. Dáme ho do silnostěnného půllitru, přisypeme cukr a zalijeme 1000 ml horké vody. Promícháme a necháme zhruba 30 minut louhovat.
  2. Poté vylouhovaný zázvor přecedíme přes jemný cedník a nálev necháme vychladit v chladničce.
  3. Vychlazený zázvorový sirup smícháme s vymačkanou šťávou ze dvou citronů. Připravenou zázvorovou limonádu rozdělíme do čtyř sklenic s kostkami ledu. Sklenice nakonec dozdobíme několika plátky čerstvého zázvoru a snítkami rozmarýnu. Ihned podáváme.

Podobné recepty

Smoothie z lesního ovoce: Osvěžující vitamínová bomba s jogurtem a ovesnými vločkami

Nastartujte svůj den lahodným a výživným nápojem plným vitamínů. Toto jemné ovocné smoothie spojuje...

Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie

Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...

Osvěžující citronovo-limetová limonáda: Domácí citrusový sirup pro horké dny

Užijte si dokonalé letní osvěžení s poctivou domácí limonádou. Základem je hustý sirup ze svěží...

Zelený ledový čaj s jablkem: Dokonale osvěžující a zdravý drink pro horké letní dny

Zapomeňte na přeslazené kupované ledové čaje plné chemie a vsaďte na čistou sílu přírody s tímto...

Karamelové cold brew s mlékem: Recept na ledovou kávu s domácím sirupem

Domácí cold brew, které se pomalu luhuje přes noc v lednici, má přirozeně sladší chuť s minimální...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×