Závitky z vepřového masa s houbami

66 hodnocení (4,5)

Skvělý recept na rodinný oběd.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 125 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    401 KCal

    18 %

    17 %

  • Energie

    1677 KJ

    18 %

    17 %

  • Sacharidy

    8,1 g

    9 %

    8 %

  • Vláknina

    2,5 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    41,1 g

    65 %

    60 %

  • Tuky

    22,2 g

    34 %

    32 %

  • nasycené

    3,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Houby očistíme a nasekáme na menší kousky. V pánvi rozehřejeme 2 lžíce oleje a houby na něm orestujeme. Pak přidáme vejce, směs osolíme a opeříme. Mícháme, dokud se vejce nesrazí. Přisypeme lístečky tymiánu a směs necháme zchladnout.
  2. Maso očistíme a nakrájíme na plátky. Naklepeme je, osolíme, opepříme a potřeme houbovou náplní. Zavineme je a pevně svážeme nití. Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. Ve větší pánvi rozehřejeme zbylý olej a závitky v něm ze všech stran opečeme. Poté je vyjmeme a ve výpeku orestujeme cibuli dozlatohněda.
  3. Zalijeme ji asi 500 ml vody, do pánve vrátíme závitky a pod poklicí je dusíme asi 40 minut doměkka.
  4. Poté je vyjmeme a tekutinu vyvaříme, až zůstane jen tuk s rozdušenou cibulkou. Zaprášíme ho moukou, orestujeme ji a pak zalijeme asi 400 ml studené vody, dobře metlou vše rozmícháme a přivedeme k varu. Omáčku za občasného míchání vaříme 15-20 minut. Nakonec ji osolíme a opepříme. Ze závitků odstraníme nitě a necháme je v omáčce prohřát. Podáváme je s rýží smíchanou s vařenou mrkví.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×