Závitky z rýžového papíru s domácí chilli omáčkou

118 hodnocení (4,5)

Oblíbený pokrm plný chutí.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

bez chladnutí

Ingredience

4 PORCE +

Chilli omáčka:

Závitky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    334 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1396 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    50,9 g

    58 %

    51 %

  • Vláknina

    6,7 g

    22 %

    22 %

  • Bílkoviny

    22,2 g

    35 %

    33 %

  • Tuky

    4,0 g

    6 %

    6 %

  • nasycené

    1,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do kastrůlku nalijeme 150 ml vody a ocet. Přidáme prolisované oloupané stroužky česneku, najemno nasekané očištěné chilli papričky (semínka neodstraňujeme), cukr, mletou papriku a přivedeme k varu. Důkladně promícháváme, aby se rozpustil cukr. Poté teplotu snížíme a vaříme cca 3 – 5 minut. Omáčku zahustíme škrobem rozmíchaným v lžíci vody a krátce povaříme. Odstavíme a necháme vychladnout.
  2. Očištěné zelí, mrkev a pórek nakrájíme na tenké nudličky. Česnek oloupeme a nakrájíme najemno. V pánvi rozehřejeme olej a připravenou zeleninu krátce orestujeme. Přidáme vejce, promícháme a odstavíme. Nakonec vmícháme oba druhy omáčky a opláchnuté listy koriandru dle chuti. Kuřecí maso omyjeme, osušíme a nakrájíme po vláknu na nudličky. V druhé pánvi na rozpáleném oleji je orestujeme ze všech stran doměkka.
  3. Listy rýžového papíru namočíme do horkého kokosového mléka (nebo vody), ihned vyjmeme a rozložíme na silikonovou desku. Do středu každého listu rozložíme část zeleninové náplně a kuřecích nudliček a svineme do rolek.
  4. Dno čisté pánve potřeme olejem, vyložíme pečicím papírem a také ho lehce potřeme olejem. Pánev rozpálíme a připravené závitky ze všech stran opečeme dozlatova. Podáváme společně s připravenou chilli omáčkou.

Podobné recepty

Domácí pizza Margherita: Tradiční italská klasika s mozzarellou a bazalkou

Křupavé a zároveň vláčné kynuté těsto tvoří dokonalý základ pro šťavnatá rajčata, rozteklou...

Krůtí výpečky na pivu: Šťavnaté maso se špenátem a opečenými šišatými knedlíky

Krůtí výpečky pomalu pečené na pivu se slaninou, cibulí a kořenovou zeleninou vytvářejí bohatou...

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.