Závitky pana hajného

74 hodnocení (4,5)

Tyto závitky jsou nejlepší s rýží nebo knedlíkem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    319 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1334 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    7,6 g

    9 %

    8 %

  • Vláknina

    2,2 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    39,9 g

    63 %

    59 %

  • Tuky

    14,1 g

    22 %

    20 %

  • nasycené

    3,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Jelení kýtu odblaníme a nakrájíme na plátky. Po obou stranách je naklepeme, lehce osolíme, opepříme a potřeme hořčicí.
  2. Slaninu nakrájíme na špalíčky, okurky na plátky a jednu cibuli na nudličky. Vše urovnáme na plátky masa, které stočíme do závitků. Převážeme je potravinářským provázkem a osolíme.
  3. Závitky zprudka opečeme na rozpáleném oleji, vyjmeme a uchováme na teple. Do výpeku nasypeme zbylou nasekanou cibuli a osmahneme ji dohněda. Přidáme mouku a krátce ji orestujeme. Za stálého míchání přilijeme vývar a důkladně rozmícháme. Vložíme zpět závitky.
  4. Lišky očistíme a přidáme k závitkům. Omáčku dochutíme solí a pepřem, přiklopíme a dusíme doměkka. Podáváme s rýží nebo knedlíky.

Podobné recepty

Domácí pizza Margherita: Tradiční italská klasika s mozzarellou a bazalkou

Křupavé a zároveň vláčné kynuté těsto tvoří dokonalý základ pro šťavnatá rajčata, rozteklou...

Krůtí výpečky na pivu: Šťavnaté maso se špenátem a opečenými šišatými knedlíky

Krůtí výpečky pomalu pečené na pivu se slaninou, cibulí a kořenovou zeleninou vytvářejí bohatou...

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.