Závin s chřestem

156 hodnocení (4,5)

Štrúdl z listového těsta nemusíte péct jen nasladko. Náplň ze smetanového sýra, chřestu a šunky z něj udělá sympatického společníka pro posezení s rodinou či přáteli.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    700 KCal

    32 %

    29 %

  • Energie

    2929 KJ

    32 %

    29 %

  • Sacharidy

    29,4 g

    33 %

    29 %

  • Vláknina

    1,5 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    32,3 g

    51 %

    47 %

  • Tuky

    50,3 g

    77 %

    72 %

  • nasycené

    22,8 g

  • trans-mastné

    0,9 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z chřestu odstraníme zdřevnatělé konce. Lučinu, jedno vejce a nastrouhaný parmazán dáme do misky, osolíme, opepříme a dobře rozmícháme.
  2. Listové těsto rozválíme na pomoučněném vále a rozkrojíme na poloviny. Na každou polovinu dáme plátky šunky, polovinu sýrové směsi a polovinu zeleného chřestu.
  3. Těsta zavineme, propícháme vidličkou a potřeme rozšlehaným vejcem. Pečeme v troubě vyhřáté na 175 °C asi 30 minut.
  4. Necháme vychladnout a nakrájíme na porce.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Křupavé cuketové chipsy v těstíčku: Skvělá letní pochoutka s domácími tzatziki

Proměňte přebytky ze zahrádky v neodolatelný slaný snack, který okamžitě zmizí ze stolu. V tomto...

Grilovaná cuketa s rajčaty na křupavé bagetce: Svěží středomořský předkrm s česnekem a mátou

Hledáte rychlý recept na lehkou večeři z grilu nebo stylové pohoštění pro letní párty? Tyto křupavé...

Zapečené špenátové palačinky: Sýrový hit pro celou rodinu

Hledáte inspiraci na bezmasé jídlo, které spolehlivě zasytí i ty největší hladovce v rodině?...

Křupavé špenátové šátečky s ricottou a slaninou: Rychlá slaná pochoutka

Tyto slané šátečky kombinují jemnost italské ricotty, svěžest čerstvého špenátu a výraznou chuť...

Domácí hummus s červenou řepou: Recept na zdravou pomazánku

Dopřejte si barevný upgrade klasiky z Blízkého východu. Hummus s červenou řepou vás okouzlí nejen...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×