Zastřené vejce na toastu

50 hodnocení (4,7)

Výborný nápad na skvělou snídani.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    19090 KCal

    868 %

    795 %

  • Energie

    79872 KJ

    868 %

    795 %

  • Sacharidy

    35,4 g

    40 %

    35 %

  • Vláknina

    1,1 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    36,6 g

    58 %

    54 %

  • Tuky

    2087,9 g

    3212 %

    2983 %

  • nasycené

    1272,7 g

  • trans-mastné

    62,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Plátky anglické slaniny rozložíme na plech vyložený pečicím papírem. Vložíme do trouby vyhřáté na 180 °C a pečeme asi osm minut dozlatova.
  2. Ve středně velkém hrnci přivedeme k varu vodu s octem. Vejce postupně po jednom vyklepneme do naběračky, ve vroucí vodě vytvoříme vařečkou vír a vejce do něj opatrně vyklopíme. Postupně tak vložíme do vody i zbylá vejce. Vařte čtyři minuty. Pak je děrovanou naběračkou či sítem vyndáme.
  3. Plátky toastového chleba potřeme máslem a opečeme z obou stran dozlatova v toasteru nebo na pánvi.
  4. Opečené chleby potřeme vrstvičkou čerstvého sýra, rozdělíme na ně křupavé plátky slaniny a na každý dáme jedno zastřené vejce. Osolíme a posypeme zelenými bylinkami, třeba řeřichou.

Podobné recepty

Fit špenátové palačinky s avokádovým salátem a tvarohem: Zdravý recept na sytý brunch

Chcete začít den snídaní, která vás nabije energií a zároveň vypadá jako z nejlepšího bistra ve...

Syté irské palačinky se slaninou a vejcem: Recept na dokonalý slaný brunch

Irské palačinky se slaninou, sázeným vejcem a osvěžující zakysanou smetanou jsou ideální volbou pro...

Ovesná kaše s mákem přes noc: Zdravá snídaně za studena bez vaření

Nastartujte svůj den bez ranního spěchu v kuchyni. Tato ovesná kaše za studena sází na kombinaci...

Nadýchané kakaové vafle s banánem a čokoládou: Recept na dokonalou snídani

Tyto domácí kakaové vafle jsou díky sněhu z bílků neuvěřitelně lehké a křupavé zároveň. V kombinaci...

Domácí vafle jako z luxusní kavárny: Nadýchané těsto se sněhem, medem a čerstvým ovocem

Pravé domácí vafle voní po vanilce, citronech a čerstvém másle. Klíčem k jejich dokonalé textuře je...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.