Zapékané penne

Zapečte si těstoviny s vaším oblíbeným druhem zeleniny.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    894 KCal

    41 %

    37 %

  • Energie

    3743 KJ

    41 %

    37 %

  • Sacharidy

    100,0 g

    114 %

    100 %

  • Vláknina

    6,8 g

    23 %

    23 %

  • Bílkoviny

    23,2 g

    37 %

    34 %

  • Tuky

    39,5 g

    61 %

    56 %

  • nasycené

    14,5 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Těstoviny uvaříme ve vroucí osolené vodě na skus. Scedíme je, necháme okapat a promícháme se lžící olivového oleje. Nasypeme je do vymazané zapékací mísy nebo pekáčku.
  2. Cibuli nakrájíme nadrobno, očištěné žampiony přepůlíme a cuketu nakrájíme na menší kousky. Na oleji orestujeme cibuli, přidáme žampiony a cuketu a vše opečeme dozlatova. Přimícháme bylinkové máslo, přilijeme víno, krátce povaříme a odstavíme.
  3. Smetanu rozšleháme s vejci, vmícháme nasekané bylinky a ochutíme solí a pepřem. Ochucenou smetanu promícháme se žampionovou směsí, už nevaříme.
  4. Žampionovou omáčku nalijeme na těstoviny ve formě. Na povrch naskládáme na kousky nakrájená rajčata a papriku. Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při 180 °C asi 20 minut dozlatova. Podáváme se zeleninovým salátem.

Podobné recepty

Grilovaná kuřecí prsa s limetkou: Recept na šťavnaté maso s chilli

Zapomeňte na vysušené kuřecí maso z grilu. Díky svěží marinádě z limetky a koriandru budou kuřecí...

Grilovaný pstruh na bylinkách: Nejlepší recept s pečenou zeleninou

Vychutnejte si dokonale šťavnatou rybu. Grilovaný pstruh s čerstvými bylinkami, pečeným česnekem a...

Chilli burger z grilu: Šťavnaté hovězí s pikantním dresinkem a křupavou slaninou

Připravte si domácí burger, který vyniká svou přímočarou chutí a poctivým ohněm z chilli. Základem...

Krůtí nudličky na víně: Krémová omáčka se žampiony a parmazánem

Vychutnejte si dokonalou souhru jemného krůtího masa a aromatických bylinek, které doplňuje bohatá...

Kuřecí stripsy a domácí Coleslaw: Recept na křupavý oběd

Vychutnejte si křupavé kuřecí stripsy v kombinaci s domácím salátem Coleslaw, který díky...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.