Zapékané brambory s tvarohem

83 hodnocení (4,5)

Pokud jste vegetarián, tak si užijete toto jídlo i vy.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    309 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1292 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    26,6 g

    30 %

    27 %

  • Vláknina

    2,6 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    16,2 g

    26 %

    24 %

  • Tuky

    14,7 g

    23 %

    21 %

  • nasycené

    6,0 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory uvaříme ve slupce a necháme vychladnout. Bílky vyšleháme na pevný sníh. Tvaroh dáme do misky, přidáme žloutky, kečup, sůl, pepř, mletou papriku a sníh z bílků.
  2. Vychladlé brambory oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Pekáček vymažeme sádlem a na dno položíme část nakrájených brambor. Tvarohovou směs navrstvíme na brambory a poklademe opět částí brambor. Pokračujeme až do zpracování všech surovin. Končíme vrstvou brambor.
  3. Poslední bramborovou vrstvu posypeme najemno nastrouhaným sýrem, přelijeme rozpuštěným máslem. Brambory dáme do vyhřáté trouby a pečeme při 190 C asi 25-30 minut. Hotové brambory rozdělíme na talíře a zdobíme petrželkou.

Podobné recepty

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.