Zapečený hubník s houskami a bylinkami – Voňavá houbová klasika pro celou rodinu

63 hodnocení (4,6)

Objevte hloubku chuti v nákypu, kde se houby trpělivě dusí ve vlastní šťávě, než se propojí s vařenými krupkami a vaječnou smetanou. Vláčnost kostiček housek a svěžest nasekané petrželky tvoří v pekáčku dokonale vyvážený celek, který po zapečení dozlatova provoní celou vaši kuchyni lesem.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

bez bobtnání hub

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    464 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1940 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    61,7 g

    70 %

    62 %

  • Vláknina

    3,8 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    14,9 g

    24 %

    22 %

  • Tuky

    17,2 g

    26 %

    25 %

  • nasycené

    6,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Houby zalijeme studenou vodou a necháme je nabobtnat. Krupky propereme pod tekoucí vodou a v mírně osolené vodě je uvaříme doměkka. Scedíme je a necháme okapat.
  2. Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno a na sádle orestujeme dozlatova. Přidáme houby (s tekutinou, v níž bobtnaly) a pod pokličkou je asi 15 minut podusíme. Ke konci je odklopíme a necháme vypařit téměř všechnu tekutinu.
  3. Housky nakrájíme na kostičky a vsypeme do mísy. Přilijeme mléko, v němž jsme rozšlehali vejce s prolisovaným česnekem, a přidáme podušené houby, vařené krupky a nasekanou petrželku. Vše dochutíme solí a pepřem a promícháme.
  4. Směs rozprostřeme do vymaštěného a vysypaného pekáčku. Hubník v troubě předehřáté na 160 °C pečeme asi 30 minut.

Podobné recepty

Křupavé cuketové chipsy v těstíčku: Skvělá letní pochoutka s domácími tzatziki

Proměňte přebytky ze zahrádky v neodolatelný slaný snack, který okamžitě zmizí ze stolu. V tomto...

Grilovaná cuketa s rajčaty na křupavé bagetce: Svěží středomořský předkrm s česnekem a mátou

Hledáte rychlý recept na lehkou večeři z grilu nebo stylové pohoštění pro letní párty? Tyto křupavé...

Zapečené špenátové palačinky: Sýrový hit pro celou rodinu

Hledáte inspiraci na bezmasé jídlo, které spolehlivě zasytí i ty největší hladovce v rodině?...

Křupavé špenátové šátečky s ricottou a slaninou: Rychlá slaná pochoutka

Tyto slané šátečky kombinují jemnost italské ricotty, svěžest čerstvého špenátu a výraznou chuť...

Domácí hummus s červenou řepou: Recept na zdravou pomazánku

Dopřejte si barevný upgrade klasiky z Blízkého východu. Hummus s červenou řepou vás okouzlí nejen...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×