Zapečené vepřové kostky s bramborami a kysaným zelím

76 hodnocení (4,3)

Udělejte sobotní oběd podle našeho receptu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 100 min

bez odležení

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    393 KCal

    18 %

    16 %

  • Energie

    1645 KJ

    18 %

    16 %

  • Sacharidy

    17,6 g

    20 %

    18 %

  • Vláknina

    4,6 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    32,0 g

    51 %

    47 %

  • Tuky

    20,8 g

    32 %

    30 %

  • nasycené

    3,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso očistíme, nakrájíme na kostky a dáme do mísy. Zalijeme ho olejem, přidáme drhnutou majoránku, kmín a oloupaný česnek utřený se solí. Promícháme, zakryjeme potravinářskou fólií a necháme odležet přes noc v chladničce.
  2. Cibuli očistíme, nakrájíme na kroužky a v pánvi na rozpáleném oleji krátce opečeme. Přendáme ji do pekáče a přidáme na menší kousky nakrájené oloupané brambory a okapané scezené zelí.
  3. Odleželé maso opečeme na rozpálené pánvi zprudka ze všech stran. Přendáme ho do pekáče a promícháme s ostatními surovinami.
  4. Do pánve nalijeme cca 200 ml vody, přidáme rozdrobený bujón, necháme ho rozpustit a projít varem a nalijeme do pekáče. Přiklopíme víkem a pečeme v troubě předehřáté na 190 °C 40 minut. Poté pekáč odkryjeme a dopékáme asi 30 minut doměkka a dozlatova. Před podáváním dozdobíme pokrm snítky čerstvé majoránky.

Podobné recepty

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Pečené kachní stehno: Pomalé pečení s dokonalou omáčkou z výpeku

Dopřejte si tradiční nedělní hostinu v podobě šťavnatého kachního masa s neodolatelně křupavou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.