Zapečené toasty

62 hodnocení (4,6)

Rychlou večeři hravě připravíte podle našeho receptu. Zapečené toasty si zamiluje celá rodina.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    507 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2120 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    30,3 g

    34 %

    30 %

  • Vláknina

    3,3 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    30,4 g

    48 %

    45 %

  • Tuky

    28,3 g

    44 %

    40 %

  • nasycené

    13,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Slaninu a klobásu nakrájíme na menší kousky a orestujeme na pánvi. Přidáme jarní cibulku nakrájenou na kolečka a papriky na kostičky. Krátce společně osmažíme a sundáme ze sporáku.
  2. Do horké směsi vmícháme vejce a oba sýry nakrájené na kostičky. Ochutíme solí a pepřem.
  3. Směs rozdělíme na chleby (část tvrdého sýra můžeme nastrouhat a toasty ještě posypat) a vložíme do trouby vyhřáté na 200 °C krátce zapéct.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Rybí čevabčiči se slaninou: Recept na netradiční grilovanou delikatesu

Kombinace jemného rybího masa, pikantní kari pasty, svěží limetky a křupavé slaniny vytváří...

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.