Zapečené sýrové toasty s ředkvičkami – Rychlá teplá svačinka z pánve i trouby

26 hodnocení (4,4)

Zdravá a rychlá svačinka.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    353 KCal

    16 %

    15 %

  • Energie

    1477 KJ

    16 %

    15 %

  • Sacharidy

    25,7 g

    29 %

    26 %

  • Vláknina

    2,4 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    16,6 g

    26 %

    24 %

  • Tuky

    19,9 g

    31 %

    28 %

  • nasycené

    8,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Toastový chléb rozkrojíme na trojúhelníky. Tvrdý sýr nastrouháme a smícháme s krémovým. V míse rozšleháme vejce s mlékem a špetkou soli. Ve směsi krátce namočíme plátky chleba a opečeme je na oleji z obou stran dozlatova.
  2. Opečený chléb rozložíme na plech, pokryjeme vrstvou sýra a pod grilem v troubě opečeme dozlatova. Rozdělíme na talíře a doplníme omytými nakrájenými ředkvičkami.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Domácí BLT sendvič s avokádem: Recept na křupavou klasiku, která chutná jako z bistra

Legendární kombinace slaniny, salátu a rajčat (BLT) získává v tomto receptu nového parťáka –...

Domácí kynuté rohlíky s mákem: Recept na dokonale nadýchané a křupavé pečivo

Vůně čerstvě upečených rohlíků je jednou z nejkrásnějších věcí, které můžete v kuchyni zažít....

Nejlepší vajíčková pomazánka s citronovou kůrou a pažitkou: Recept na křupavém chlebu

Domácí vajíčková pomazánka s osvěžujícím dotekem citronu a čerstvou pažitkou je ideální volbou pro...

Pikantní vaječná pomazánka s wasabi a křenem: Recept na bleskové a originální pohoštění

Máte rádi klasickou vaječnou pomazánku, ale hledáte způsob, jak ji letos trochu ozvláštnit?...

Jarní pesto z medvědího česneku: Recept se špenátem, mandlemi a sýrem

Využijte sílu prvních jarních bylinek a připravte si domácí bylinkové pesto, které rozzáří každou...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.